アウトドアで運動不足を解消して、ウェルネスな週末を!
2022年9月16日~18日にかけて、世界139ヶ国でウェルネスな体験会が開催される「国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド」に、FITNESS CAMPも参加します!
このウェルネスな週末に、気持よくカラダとココロの動きを取り戻しましょう。
FITNESS CAMP(フィットネスキャンプ)は、日本を代表するトレーナーの1人「友岡 和彦さん」が 世界最先端のトレーニング理論に基づいて開発した 業界初のアウトドア・ファンクショナル (機能改善)・ グループトレーニングです!
「国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド」では、アウトドアのエクササイズ「FITNESS CAMP(フィットネスキャンプ)認定マスターコーチによる体験会を、全国4ヶ所で開催します!
フィットネスキャンプの魅力と効果
呼吸とストレッチで気持ちをほぐして、遊ぶように楽しくエクササイズできます。思わず笑顔がこぼれて、心も身体も動きを取り戻します。
◎中等度のエクササイズで、免疫力が高められます!
「孤独を感じている人はワクチンも効きにくい」と、『クーリエ・ジャポン』の記事にも書かれています。(オックスフォード大学進化人類学教授ロビン・ダンバーの新刊の概要の紹介と彼にインタビューした記事より)
◎人と繋がれることで、ワクチンの効果も維持できる!
FITNESS CAMP認定マスターコーチが、ご案内します。
ご家族、お友だち、お誘いあわせのうえ、ぜひご参加ください♪
参加お申込みは、担当コーチに直接ご連絡ください。
2022年9月17日(土)9:00~10:00
世田谷総合運動場温水プール敷地内芝生(東京都世田谷区)
担当コーチ:陽 Hinata
FITNESS CAMP 無料体験会 – 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド (wellnessweekend.jp)
2022年9月17日(土)16:00~17:00
峰山公園(香川県高松市)
担当コーチ:安本和江
FITNESS CAMP@峰山公園 – 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド (wellnessweekend.jp)
2022年9月18日(日)10:00~11:15
千葉県幕張海浜園(千葉県千葉市)
担当コーチ:関拓美
BodyBase FITNESS CAMP – 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド (wellnessweekend.jp)
2022年9月18日(日)17:00~18:00
代々木公園(東京都渋谷区)
担当コーチ:川人将裕、斉藤涼太